Miikan SM-kisat

SM-KISAT
Ulkona
5000 m
14-22	16:18.01	Kouvola	6.8.2000
7	14:40.90	Vaasa	30.7.2004
10	14:40.64	Pori	15.7.2005
17	15:15.43	Jyväskylä	21.7.2006
8	14:36.50	Lappeenranta	3.8.2007
6	14:37.78	Tampere	27.7.2008
21	15:08.54	Espoo/Le	2.8.2009
15	14:51.41	Kajaani	5.8.2010
12	14:51.45	Turku	7.8.2011
8	14:36.17	Lahti	23.8.2012
9	15:06.07	Vaasa	28.7.2013
14	15:29.79	Pori	2.8.2015
10000 m
13	31:16.98	Vaasa	1.8.2004
7	30:55.56	Pori	17.7.2005
17	32:40.71	Jyväskylä	23.7.2006
	dnf	Lappeenranta	5.8.2007
2	30:16.76	Tampere	24.7.2008
13	31:08.93	Espoo/Le	31.7.2009
5	32:24.84	Kajaani	8.8.2010
5	30:43.39	Turku	5.8.2011
5	30:48.64	Lahti	26.8.2012
8	31:26.44	Vaasa	26.7.2013
17	32:27.69	Kuopio	3.8.2014
14	32:23.19	Pori	31.7.2015
10 km tiejuoksu/RR
23-19	38:29	Teuva	5.4.1997
Puolimaraton
17	1:14:54	Vantaa	21.4.2001
	dnf	Nurmo	6.4.2002
22	1:13:49	Pyhäselkä	26.4.2003
14	1:09:59	Oulu	24.4.2004
10	1:09:57	Hämeenlinna	2.4.2005
	dnf	Äänekoski	22.4.2007
5	1:07:56	Siuntio	20.4.2008
2	1:07:09	Kuopio	21.4.2012
4	1:08:14	Tuusula	20.4.2013
2	1:08:22	Siuntio	18.4.2015
Maraton
6	2:30:49	Joutseno	23.9.2006
2	2:21:34	Jyväskylä	12.9.2009
1	2:27:22	Jyväskylä	14.9.2013
4x800 m
7	8:02.23	Turku	7.7.2007
4x1500 m
3	16:06.17	Turku	7.7.2007
3	16:13.30	Espoo/Le	15.6.2008
3	15:56.52	Pedersöre	11.7.2010
8	16:48.84	Tuusula/H	10.7.2011
4	16:15.9h	Pori	15.7.2012
4	16:00.03	Joensuu	7.7.2013
7	16:34.74	Seinäjoki	5.7.2015
4 km maastojuoksu/CC
22	-1:09	Vehkalahti	20.5.2001
59	-1:50	Lapua	12.5.2002
25	-1:20	Lieto	17.5.2003
12	-0:40	Porvoo	16.5.2004
9	-0:27	Varkaus	15.5.2005
6 km maastojuoksu/CC
75-19	-4:31	Keuruu	11.5.1996
62-19	-3:22	Mikkeli	17.5.1997
23-22	-1:48	Maarianhamina	9.10.1999
27-22	-1:51	Kemi	13.5.2000
12 km maastojuoksu/CC
	dnf	Saarijärvi	14.5.2006
15	-1:45	Imatra	20.5.2007
4	-0:49	Vammala	18.5.2008
9	-2:33	Lahti	16.5.2010
7	-1:26	Nivala	15.5.2011
6	-2:07	Pudasjärvi	13.5.2012
5	-2:30	Vantaa	12.5.2013
Maastojuoksu pitkän matkan joukkuekilpailu
5	65	Imatra	20.5.2007
2	18	Nivala	16.5.2011
1	16	Pudasjärvi	13.5.2012
2	23	Vantaa	12.5.2013
Maastojuoksu joukkuekilpailu
6-19	137	Mikkeli	17.5.1997
Halli
1500 m
9	4:03.56	Turku	19.2.2005
3000 m
13-22	9:34.48	Jyväskylä	27.2.2000
13	8:44.43	Turku	20.2.2005
9	8:37.82	Rovaniemi	18.2.2007
6	8:34.49	Turku	21.2.2010
12	8:47.79	Helsinki	20.2.2011
3000 m - oversized/ylipitkä rata
6	8:38.40	Joensuu	24.2.2008
7	8:32.45	Tampere	19.2.2012
16	8:45.85	Tampere	28.2.2016